Mogę być widoczna i bezpieczna

Ta prowadzona medytacja autohipnotyczna pomaga transformować głębokie przekonanie, że bycie zauważoną, ocenioną lub wyrażającą siebie może wiązać się z zagrożeniem, odrzuceniem albo utratą akceptacji. Wiele kobiet nauczyło się zmniejszać siebie — mówić ciszej, ukrywać swoje talenty, potrzeby i prawdziwe pragnienia, aby pozostać bezpiecznymi i akceptowanymi. Poprzez połączenie autohipnozy, wizualizacji oraz techniki EFT (opukiwania punktów meridianowych) ta praktyka pomaga układowi nerwowemu doświadczyć nowej możliwości: mogę być widziana i nadal być bezpieczna. Mogę pokazywać siebie światu bez konieczności udowadniania swojej wartości. To medytacja dla kobiet, które pragną uwolnić lęk przed oceną, odrzuceniem lub krytyką i zacząć zajmować swoją przestrzeń z większą pewnością siebie, spokojem i autentycznością.