Wybieram siebie z miłoscią

Przez lata mogłaś nauczyć się stawiać potrzeby innych przed własnymi. Odpoczynek wywołuje wyrzuty sumienia. Powiedzenie „nie” wydaje się egoizmem. Zadbaniu o siebie często towarzyszy wewnętrzny głos, który pyta: „Czy na pewno mogę?” Ta medytacja pomaga rozpoznać i łagodnie uwolnić ten wewnętrzny schemat. Poprzez autohipnozę i głęboką wizualizację doświadczysz, że troska o siebie nie odbiera niczego innym. Jest sposobem na powrót do wewnętrznej równowagi i życia w większej zgodzie ze sobą. Po zakończeniu sesji możesz odczuwać więcej lekkości, większą życzliwość wobec siebie oraz głębszą zgodę na to, by wybierać siebie bez poczucia winy.